<nobr id="zrppp"></nobr>

<output id="zrppp"><listing id="zrppp"></listing></output>

    <th id="zrppp"><var id="zrppp"><delect id="zrppp"></delect></var></th>

      <sub id="zrppp"></sub>

      <big id="zrppp"><listing id="zrppp"></listing></big>

      <strike id="zrppp"><meter id="zrppp"><th id="zrppp"></th></meter></strike>

        <rp id="zrppp"></rp>

                # #
                科學祛痘

                當前位置:主頁 > 服務項目 > 科學祛痘 >

                科學飲食+中醫療法=科學祛痘

                (轉載)作者:專業祛痘加盟

                 
                飲食需要合理搭配,皮膚才會好!
                       不久之前,奧斯陸大學的Jon Anders Halvorsen和波士頓的皮膚專家們根據3775名青年志愿者進行調查研究發現,長痤瘡和飲食息息相關,飲食中粗糧和新鮮蔬菜攝入的多少和皮膚是息息相關的,中醫來說,皮膚是五臟六腑的鏡子,皮膚在一定情況下的不正常癥狀,如痤瘡。就說明體內出現了問題,如肺熱等會引起內分泌的問題!但是,對于“科學飲食”本身有不少痤瘡患者有很大的理解錯誤,比如有的人認為只要忌口,那么痤瘡就會杜絕。但是營養缺乏和偏食,再加上有的人心理壓力大,脾氣不好,痤瘡不但不會因為忌口減輕,反而會越來越嚴重!
                 
                什么樣的飲食才算是科學呢?總結起來就是“三多兩忌”
                我們先說說“三多”
                       1、多吃鋅鈣含量較多的食物,如動物肝臟、扇貝、豆類、蘿卜、菌類、堅果類、玉米、牛奶等等。
                       2、維生素含量多的食品多多益善,如菠菜、生菜、杏子、芒果等各種蔬菜水果。動物肝臟、各類堅果、木耳、魚肝油、猴頭菇、魚類等等。
                說明一下,維生素A可以再生皮膚細胞,維生素C修復暗瘡損傷的皮膚組織很有效,維生素B2及B6起到增加皮膚新陳代謝活動,修復暗瘡,維生素E就不用多說了,喜歡美容關注皮膚的人都知道它的好處!
                       3、粗纖維的食物要多吃,因為可以增強胃腸道的蠕動功能,增加體內毒素排除功能,有效排除體內多余毒素和脂肪,中醫講,大腸和肺相表里,很多痘痘都是因為便秘導致的肺熱引起,所以,毒素隨大便正常排除,就會減輕肺熱現象,痘痘有可能會減輕或者消除。這也就是為什么有部分人大便正常后痘痘會消除的原因。
                這個大部分人都知道
                       1、祛痘,首先要忌肥膩,油多,少吃或者不吃肥肉,油炸等食品;
                       2、忌辛辣刺激的食物,特別要說明的是,咖啡是刺激性飲品哦!盡量少喝或者不喝。對了,還有狗肉!
                推薦合理祛痘方法:中醫根治痘痘
                       首先,心態一定要正常,平和,要控制痘痘對自己帶來的不良影響!
                       我們提倡的治療方案是:先內調,用豆掰拜中藥祛痘膠囊調理體內。讓身體各機能達到正常水平,再用外用的祛痘霜,祛痘洗面奶,祛痘面膜祛除現有痘痘,疏通堵塞毛孔。雙管齊下,效果明顯而且安全。不會擔心皮膚會受到損傷。條件允許的話,可以嘗試穴位點拔罐排毒。普通的療法,比如食療、挑痘、單純外用祛痘產品等都是治標不治本,只有內外結合,從根本上解決痘痘問題。才能徹底祛痘! 
                不要動不動擠痘痘:大面積的痤瘡更不要動它,要正規治療。如果是很少的幾個自己可以擠,但是一定要注意:首先要洗手,要用干凈的衛生紙包住手指,用點酒精在痘痘周圍消毒。擠完痘痘后,用生理鹽水洗一下傷口,這樣可以減少炎癥的發生。
                相關產品
                <nobr id="zrppp"></nobr>

                <output id="zrppp"><listing id="zrppp"></listing></output>

                  <th id="zrppp"><var id="zrppp"><delect id="zrppp"></delect></var></th>

                    <sub id="zrppp"></sub>

                    <big id="zrppp"><listing id="zrppp"></listing></big>

                    <strike id="zrppp"><meter id="zrppp"><th id="zrppp"></th></meter></strike>

                      <rp id="zrppp"></rp>

                              中文字幕无码aⅴ免费,免费国产h视频在线观看86,欧美亚洲色欲色一欲www下载,又色又爽又黄的美女裸体